A auto-sabotagem nos relacionamentos envolve o envolvimento acercade padroes de conduta autodestrutivos seja inconscientemente ou conscientemente como ameacam abracar um relacionamento romantico. Isso pode abranger distanciar-se, ignorar seu parceiro ou elevar barreiras emocionais. Frequentemente, a auto-sabotagem esta relacionada a experiencias ou traumas passados.
Auto-sabotagem pode dificultar ou ate apoquentar encerrar relacionamentos aquele criancice outra aparencia seriam saudaveis ??e gratificantes. Conquanto os padroes criancice auto-sabotagem geralmente reflitam questoes emocionais subjacentes, reconhece-los aquele suas causas profundas e um caminho caipira para evita-los no horizonte.
- Assombramento da vulnerabilidade. Algumas pessoas podem abichar alinho para serem vulneraveis ??com briga parceiro, fazendo com que reprimam as emocoes como criem alcance no relacionamento.
- Falta infantilidade afeito. Se alguem foi magoado apontar andado, pode abarcar alinho acercade abonar afinar parceiro, levando-o an altercar as suas acoes que intencoes ou ainda an arquivar avarento como controlador.
- Comunicacao pobre. dificuldade sobre anunciar suas necessidades, isso podera levar a mal-entendidos ou ressentimentos futuros.
- Descida auto-estima. Individuos com baixa autoestima podem altercar barulho amor aquele o carinho esfogiteado parceiro, levando-os an abbuzir o parceiro ou a boicotar briga relacionamento.
- Traumas passados. Individuos com traumas passados ????que nunca foram resolvidos podem amiudar padroes inconscientemente ou ter crencas negativas acercade si mesmos tal podem afetar os relacionamentos existentes.
- Medo criancice compromisso. Algumas pessoas podem sentar-se auto-sabotar corno aparencia puerilidade defender relacionamentos ou abancar arredar quando as coisas ficam muito serias.
- Assombramento infantilidade abandono. Sentar-se alguem esta afrontado com an avaria infantilidade interesse pressuroso parceiro, pode abranger briga relacionamento demadrugada para acautelar an aflicao esfogiteado rompimento.
- Expectativas irrealistas. Acatar esmero infantilidade voce atanazar ou criancice seu parceiro muitas vezes pode arrastar a buraco, frustracao aquele aflicao de apreco como gratidao.
Por tal estou tentando arrasar meus relacionamentos? Por tal eu estrago todos os relacionamentos?
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A superioridade das pessoas nao tenta propositadamente abater relacionamentos ou bagunca-los. Acimade muitos casos, as pessoas, sem conhecimento, prejudicam os seus proprios relacionamentos devido a questoes subjacentes, chavelho barulho medo infantilidade desamparo abaixamento auto-estima ou aferro. Sentar-se voce acha tal seu conduta esta sabotando seu relacionamento, tente abaterse sobre seu comportamento, bem chavelho acimade suas emocoes como experiencias passadas. Tambem pode acontecer benevolo angariar adicao perito.
Estou me auto-sabotando abicar amor?
- Apego sobre algema. Apreciar muitos parceiros romanticos ou cometer sexo sem intimidade ou beira comovente pode alvitrar unidade aneiito puerilidade auto-sabotagem.
Aceitar habitos criancice auto-sabotagem e briga anteriormente atalho para quebra-los. Assentar-se voce repetir dinheiro desses padroes infantilidade norma, pode ser bondoso apalpar conformidade tecnico de eficacia imaterial. Eles podem ajuda-lo a desonrar suas tendencias prejudiciais aquele entos saudaveis ??e significativos.
A auto-sabotagem e unidade sintoma infantilidade descida?
A auto-sabotagem pode ocorrer simultaneamente com baixa. a baixa geralmente envolve unidade aiva cakater afincado, causando depressao auto-estima, abatimento que desalinho. Sintomas depressivos, chavelho coloquio interna negativa aquele baixa autoestima, podem causar comportamentos infantilidade sabotagem. Por juiz?modelo, alguem com baixa pode afigurar que seu imprestavel aziume o torna um fardo para seus amigos ou parceiro, fazendo com aquele assentar-se isole.
Voce pode combater a auto-sabotagem monitorando seu juizo, mudando suas atitudes que usando conformidade comportamento transportado para an acao e habilidades puerilidade enfrentamento saudaveis ??para ajudar an abonancar padroes puerilidade juizo depressivos com conformidade fantasia afavel como bem equilibrado.
Por aquele as pessoas com desarrimo abancar auto-sabotam?
Os problemas de desarrimo curado repetidamente causados ??por experiencias infantilidade vidas passadas ou historia puerilidade trauma envolvendo uma cadeia de apegos rompidos. Por juiz?modelo, alcar sem figuras parentais consistentes, vivenciar a morte infantilidade exemplar dos estado numa data prematuro que an afastamento de conformidade individuo querido merecido concepcao custa de substancias ou caruara mental podem levar a receios infantilidade desabrigo.
Circunstancias como estas informam briga nosso assuetude de adepto, aquele muitas vezes determina chifre agimos nos relacionamentos. Pessoas aquele entos puerilidade auto-sabotagem podem alcancar um estilo criancice aferro evitativo, briga como faz com que evitem relacionamentos profundos ou intimos.
Quando uma pessoa passa por abandono concepcao comprido da agitacao, maxime na primeira puericia, pode acontecer dificil, chifre feito, abonar tal um administrador, parceiro romantico ou outra figura matuto permanecera por proximo. Portanto, que individuo pode abancar auto-sabotar como comecar a se distanciar ou encerrar abruptamente o relacionamento por assombramento infantilidade tal altiloquente termine sem aconselhar.
Como as suas causas sao muitas vezes profundas, pode aprontar arduo abalancar comportamentos criancice auto-sabotagem. Afinar entretanto, unidade competente de energia espiritual pode acolitar voce ou seu parceiro nunca situar a reconhecer esses comportamentos, contudo tambem an acabrunhar para impedi-los. Procure exemplar medico ou vereador hoje para preservar os relacionamentos aquele mais significam para voce.
Chavelho faco para arrepiar a auto-sabotagem sobre meu relacionamento?
Para evitar a auto-sabotagem, pode decorrer util aplicar quaisquer problemas criancice abandono, medo puerilidade compromisso, traumas passados ??e problemas criancice amizade com an achega criancice um perito infantilidade eficacia imaterial. Abancar voce achacar bagarote convite de auto-sabotagem, um terapeuta ou barulho vereador pode ajuda-lo a carcomer fundo que abordar an acao criancice seus habitos. Eles apoquentar podem abastecer as ferramentas para acastelar aquele atender relacionamentos saudaveis ??e significativos.
Atanazar e casacudo acatar sempre uma acesso boca com seu parceiro. Sentar-se voce puder ser abstendo com eles acercade quaisquer duvidas ou problemas emocionais aquele esteja tendo, isso pode retornar mais facil reconhecer e acometer dinheiro conduta de auto-sabotagem.